Δείτε τι σκέφτηκε αυτή η μαμά για να τρώει το παιδί της λαχανικά!

Έχετε κι εσείς το ίδιο πρόβλημα; Πάρτε ιδέες. Ετοιμάζει η ίδια τα γεύματα που θα πάρει ο γιος της στο σχολείο και όλα είναι… πολύχρωμα και στολισμένα ώστε να κάνουν το παιδάκι να χαίρεται να τρώει… τα λαχανικά του!

Το ΑΠΟΛΥΤΟ σνακ για να χάσεις πόντους από την κοιλιά!

Υπάρχει ένας ξηρός καρπός που βοηθάει αισθητά στο χάσιμο λίπους από την περιοχή της κοιλιάς, όπως επισημαίνει έρευνα που έγινε πρόσφατα στην Αμερική και δημοσιεύθηκε στην journal Nutrition. Πρόκειται για τα διάσημα σε όλους μας φιστίκια Αιγίνης! 60 άτομα μέσης ηλικίας με ρίσκο για προβλήματα διαβήτη και καρδιάς, χωρίστηκαν σε 2 ομάδες. Η μία ομάδα πρόσθεσε 20% των συνολικών ημερήσιων…

5 Smart Reasons To Eat Eggs

By Kristin Kirkpatrick, RD, for YouBeauty.com Eggs are beautiful. They are a picture-perfect example of what nature is able to accomplish. They help make us more beautiful by helping both the inside of our body, like our hearts, as well as the outside of our body, like our hair. While eggs have gotten a bad…

Αυτές είναι οι ΥΠΕΡΤΡΟΦΕΣ της Ανοιξης!Μάθε τι σου προσφέρουν | YOU WEEKLY

Αυτές είναι οι ΥΠΕΡΤΡΟΦΕΣ της Ανοιξης! Μάθε τι σου προσφέρουν! Μαρ 30, 2014 Η Ανοιξη, η πιο γλυκιά εποχή του χρόνου φέρνει μαζί της και νόστιμα, θρεπτικά προϊόντα από τη φύση. Σπαράγγια Μισή κούπα σπαράγγια περιέχει μόλις 20 θερμίδες, 2 γραμμάρια φυτικές ίνες και 2 γραμμάρια πρωτεΐνες. Τα σπαράγγια είναι εξαιρετική πηγή βιταμίνης Α, C,…

Methyl Iodine and Strawberries

  Methyl Iodine and Strawberries You may already know that conventional strawberries fall into the Dirty Dozen list of conventional foods that you should avoid. This is because strawberries are sprayed with massive amounts of chemicals. Washing doesn’t help very much because  the surface of strawberries with the seeds creates small crater like areas for the chemicals…